2012年3月27日 星期二

中藥使用了幾千年,為啥沒有耐(抗)藥性。(寫給那些天天做著藥理實驗的同學們)

中藥使用了幾千年,為啥沒有耐(抗)藥性。(寫給那些天天做著藥理實驗的同學們)


 


感謝廣大朋友的支持,我在最開頭稍微編輯一下。這篇文章確實是很主觀。我跟下麵幾位討論的時候,收穫也不小。我本來朋友圈很小,沒想到會轉的這麼快。題目我是寫了極端。因為耐藥性可能有,但不明顯。2000年前的傷寒論的方子,到現在還是用那個量。依然有效。而且也是效如桴鼓。而且很多西藥治療慢性病時,長期用藥,傷害大於療效,這是很多西醫也認同的,這不是貶低,這是事實。我說了,救急的時候,西醫是無人能比。我在文章中沒有多少誇讚中醫的內容。中醫現在內部的問題也多的是,要說起來不知要寫多少文字。這篇文章雖然是主觀的,但不帶有感情色彩,因為我是中西醫結合專業的,一直想著找出對患者最適合的療法,不會排斥任何對患者有好處的醫學。 所以我涉獵於朝醫,傣醫,蒙醫,苗醫,藏醫等少數民族醫學。要是說我對某個醫學有偏見,那是不對的。我只是把我看到的,想到的說出來而已。


我是騙子,不要相信我。要相信也得相信得有根據,懷疑也得懷疑得有根據。別人怎麼說都只是一家之言,自己查到的資料才是自己的,眼見為實。蘇格拉底有個心理學上著名的產婆術。是說明十月懷胎自己親生的才會永遠愛護,別人生的孩子永遠沒那種親情,是比喻人的知識,只有自己親自領悟出來的才能永遠記住,終生不忘,再反復昇華。


再一次警告人身攻擊的同學。不管相不相信。真理永遠是客觀的在那裏存在著。不會因為我們的相信不相信而改變。 而我們要做的就是不斷地進步來無限地接近那個真理。而不是互相貶低,甚至人身攻擊。


你們接受不了,我很理解。這些不一定對,只是我的想法。我是中西醫結合專業的,也有執業醫師證,也算有9年醫學經歷了吧。我寫的很多中醫理論也有很多人罵我。比如我說小柴胡湯不是治療少陽病的,很多人就以固定思維批判我。但是,我有堅持我自己想法的權利吧。


中醫和西醫,因為還沒有找到那個明確的切入點,所以現在是互相解釋不清。中醫理論解釋不了細胞,病毒,DNA等,西醫理論解釋不了陰陽,五行,氣血,經絡,五運六氣,六淫,正邪等。西醫藥理解釋中藥也跟沒解釋差不多,基本的氣的概念也沒解釋清,那麼補氣,行氣這種中藥的作用就更無法解釋了。所謂人參能升血壓,降血壓,能消炎,能如何如何,這種結果對我們中醫開藥一點指導作用都達不到。中醫裏面根本沒有血壓,炎癥這種診斷。我們在門診看化驗單,只是作為前後療效的對照,根本沒考慮在開方子上。西醫急救是無可替代的,必須作為主流醫學,必須在居住區附近存在至少一個急救點,不能離得太遠。看中醫可以坐飛機,坐火車遠行而來,不用每個居民區都有。所以,中醫近一百年作為非主流醫學存在,但沒了中醫,西醫治不好的病,也就只能等死了。


中藥能治病的原理只能用傳統中醫理論解釋得清,但從小受過現代科學思維教育的我們,只以為用現代科學解釋的才是真正地解釋。用陰陽學說,臟腑學說,經絡學說,氣血精學說等中醫基礎理論解釋的就不叫解釋?這個邏輯是不是太把大腦封閉了? 中醫跟現代科學思維的人解釋,永遠也不能讓對方滿意,但中醫活下來不是靠解釋,而是靠能親眼所見的療效。還是那句老話:黑貓白貓抓到老鼠,就是好貓。


其實這篇文章是想讓我們中醫藥大學的那些天天在實驗室埋頭做實驗,花費了青春光陰的後輩們看的。後來寫著寫著寫到西藥了,並非原意。 這篇不是一篇中醫西醫比較的文章。我寫得目的就在於告訴他們,那些由中醫藥大學花大量資金所做的藥理研究成果,對臨床的貢獻是多麼微乎其微。要是那些資金投入在其他方面的話,中醫的發展會比現在快很多。


以上是我在人人網對一些同學的回覆。


下面是原日記。


 


我現在在韓國韓醫學研究院工作。我的寢室是二人間,室友是一位從美國回來的植物學博士。我昨晚跟他討論,談到了提取物是不是屬於非自然界物質的問題。這也是中西藥耐藥性的問題。


 


我們研究院發論文最狠的就是新藥開發部門,占了我們研究院SCI論文總數的80%以上。可是,在臨床一線那些看病的韓醫大夫們把這些研究成果應用在臨床的,連1%都用不上。為什麼?


 


這些事不只在韓國,在中國更為嚴重。國家投入的大量研究經費也是在做這個所謂的中醫藥現代化


 


下面轉載一段文章。是郝萬山講的《傷寒論》中的內容。


 


中藥現代化的口號喊了幾十年,但這一領域的研究成效卻不盡如人意。究其原因,以化學提純的單體代替中藥的研究思路有問題。因為從嚴格意義上講,中藥經提純後已經不再是真正意義上的中藥了!



新世紀之初,美籍華人、身兼美國國家工程院院士和中國科學院院士的 黎念之 先生來中國開院士會。會議期間,黎院士通過朋友找到北京中醫藥大學的 郝萬山 教授,尋求合作意向。黎院士認為,他作為世界化學工業界的學科帶頭人掌握著當今世界化學物提取的先進技術;郝萬山作為一代名中醫擁有中藥使用的豐富臨床經驗,強強聯手,用最現代化的提取方法研究中藥,應該能夠使中藥研究取得突破性進展。



郝萬山沒有正面否定黎念之的設想,卻一連講了幾件事:
第一件事,1958年,中國內地痢疾流行。中藥治痢疾,黃連是一味非常有效的藥物。可黃連的生長週期需要6年,庫存有限而用量突增造成一時脫銷。國務院要求從其他中藥中提取黃連的有效成分。很快有人從三顆針這種植物中提取出了小檗堿,就是我們今天說的黃連素。黃連素應用於臨床,一連三年對治療痢疾效果都很好。然而,從1961年後再用黃連素治痢疾卻幾乎無效了,因為痢疾桿菌產生了耐藥性。而繼續用黃連效果依然很好。



第二件事,上世紀60年代末、70年代初,有人從中藥青蒿中提取青蒿素用於治療瘧原蟲,取得了良好的效果。然而也是三四年之後,瘧原蟲也有了抗藥性。而此時,再用青蒿煮水,效果依然很好。



第三件事,是郝萬山親身經歷的一件事。有一年他到一個專事滅蒼蠅、殺蚊子的農藥廠辦事,結果在該廠的招待所裏被蚊子咬慘了。當時,郝萬山很不理解。藥廠廠長告訴他說,這個廠剛投產的前五年,方圓20裏以內沒有蒼蠅和蚊子,而5年之後,蒼蠅、蚊子個頭特別大,被蚊子咬後好幾年都有包。



三件事講完後,黎念之院士恍然大悟:中藥之所以幾千年來不被淘汰,就因為它是複合成分,你把它提純了當時效果可能很好,但很快就會被淘汰從此之後,黎院士完全放棄了他用先進提純手段研究中藥的計畫。兩年後,他再一次到中國開院士會,又一次約見郝萬山,但主要是出於信任找郝萬山看病,而絕口不再提研究中藥的事情了。



藥物治病有時就像打拳一樣,你總是這一招,對方很容易就能破解你。如果不是這種單一的定式招數,對方就很難防。中藥提取的單體就像拳手的一招殺手鐧,開始使用時可能會出奇制勝,但用得多了,對手也就能想出破解的方法,病菌、病毒就產生了抗藥性。單味中藥是一種複合成分,多味中藥組成的複方更是複雜的複合成分。這種複雜性,病菌、病毒破解不了,我們的現代科技也還研究不透。而這恰恰是中醫中藥的優勢和特色



名老中醫 陸廣莘 先生嘗言:單體素不如單味藥,單味藥不如複方藥,複方成藥不如辨證用藥信然!(微言)

評:

中藥使用了幾千年,主要藥物還是當時的幾味,為啥沒有耐藥性? 而西藥使用一段時間就有了耐藥性而需要更新換代?



這是一個科學問題,俺不好回答。(學中醫的都知道,知道也不說,呵呵)


 


研究中藥的人,一般只會提取出所謂的有效成分,而非有效成分就扔掉。那麼,這些真的是非有效成分嗎?有了這些非有效成分,人體就不會排斥這種藥物,那他還是非有效的嗎? 就因為現代科學研究不出來他的作用,就當做不用之物扔掉?那麼,你就放下你的移液器,坐等科學的發展吧。到時再拿起移液器重新開始做研究。


 


自然界的物質,只要是不完整的,生物體就會對他產生排斥。 連蟲子們都知道,轉基因的糧食他們就不吃,所以產量特別高。為什麼人就不知道呢?還天天吃著各種維生素,鈣片,什麼高蛋白營養劑。那些練健美的還一邊吃著肝保護劑,一邊吃蛋白粉。明明知道會有肝損傷還吃?這是健美嗎?這是找死。


 


我在慶北大學實驗室的同桌,剛剛研究出過量的維生素D(提取物),雖然會讓鈣吸收增加,但會引起造骨遺傳因數中的某段發生突變,生下的老鼠有嚴重的骨形成缺陷,生下來就死。此論文已經送至審核。


 


看到這裏你還會天天吃那些維生素片,鈣片什麼的麼?我寧可吃橘子,吃胡蘿蔔,熬骨頭湯喝。


 


中藥的有效成分提取物就是西藥了,已經不是中藥了。那些東西已經不是自然界完整存在的東西了,人體也會排斥他。這也是西藥副作用大,易產生耐藥性的原因。


 


副作用是什麼?是如同嘔吐,腹瀉,發燒等等人體的自我本能保護反應。為什麼出現自我保護反應?因為這些東西被人體所排斥,人體本能的要把它趕出去。而你還硬往身體裏注射,這就叫找死。


 


而西藥中,有些藥更是化學合成之劑,連提取物都不是。那麼,可以想像,這些化學製劑對人體的傷害會有多巨大?而且越是這種合成的化學製劑,它的價格越昂貴,貴到把患者治窮了,然後最後還是死在病床上。患者家屬還說:這麼貴的藥都用上了,還救不活,我們也認了。”  這是什麼邏輯?


 


記得哈醫大二院把一位因嗓子疼入院的老大爺治死的事件麼?花了他兒子500萬,最後還是越治越重而死。最後有關負責人一律全部撤職查辦。(花的錢,大部分是醫生所介紹的進口的貴藥。)


這件事是因為500萬的問題所以被報導了,那麼沒被報導的有多少??


 


最後,我要說一說這些西藥的好處。 它能救急。沒了,就這麼一句。


 


轉載自 http://blog.sina.com.cn/s/blog_97613d3b01012958.html


 


 


2012年3月23日 星期五

毒飼料下肚危害大! 專家:鉛、鎘遺毒超過20年

毒飼料下肚危害大! 專家:鉛、鎘遺毒超過20


 


NOWnews – 2012322 上午10:20 記者陳鈞凱/台北報導



 


這種新聞常見吧!要預防那個不能吃,那種可能有危險性!實在要耗費相當大的心力,最簡單的飲食結構法:吃當地當季盛產食材就對了!如果吃進肚子怎麼辦?


來「人體三通」讓自己「水路通」「電路通」「油路通」自我保健吧!學習如何排除體內毒素,從拉筋拍打自我保健開始吧!---健康管理師


 


 


國內查獲工業級硫酸銅非法流入飼料廠,若以這些重金屬飼料餵養豬、雞等禽畜,消費者再吃下肚,恐怕會一併吃下鉛、鎘等重金屬,農委會追查購入工業級硫酸銅的4家飼料廠也發現其中一家的飼料鉛含量超過標準3倍多,國內毒物科專家表示,鉛、鎘等重金屬危害大,一旦吃下肚,恐在人體殘留超過230年排不掉。


 


環保署與檢警日前查獲國內最大的印刷電路板蝕刻液回收廠昶昕實業,涉嫌流出大量的工業級硫酸銅,且遭賣往飼料廠被摻入禽畜飼料當中;農委會追查4家飼料廠,其中中美嘉吉台中廠也被檢出重金屬「鉛」含量174.72ppm,超過農委會公告50ppm標準。


 


工業級硫酸銅除了銅含量偏高外,因為是從電路板、工業廢液回收再製,品質不穩定,常混雜許多有害重金屬,因此,國內並不允許加入禽畜飼料或做為農業用途,根據國內外研究更顯示,如果吃下鉛,可能造成貧血以及毒害神經系統、消化系統、生殖系統和腎臟。


 


長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示,一旦吃下鉛、鎘等重金屬,可能殘留人體長達2030年,無法排出,影響十分長遠。


 


台北榮總臨床毒物科醫師楊振昌則指出,適量的飼料級硫酸銅可以做為禽畜的抗菌劑,促進營養吸收,但工業級硫酸銅未純化完全,可能含有重金屬,傷害會一路從豬肉、雞肉累積到人體裡。


 


以鉛為例,楊振昌說,傷害是全面性的,鉛中毒可能引發中樞神經傷害、貧血、生殖能力受損,還會累積在骨頭裡面,長達20年也無法排出;而鎘也會危害腎臟功能、加速骨質疏鬆,同樣長達1030年無法排出。


 


毒物科專家一致認為工業級硫酸銅流入禽畜飼料十分嚴重,不但危害豬、雞、鴨、鵝等家禽家畜,毒肉若流入市面販售,最終受害的還是消費者,政府一定要嚴懲不肖業者。


 


 


2012年3月22日 星期四

臥位拉筋臉發熱,脊椎發寒

臥位拉筋臉發熱,脊椎發寒


 


2012322198場拉筋拍打讀書會來位美女,一看就猜內分泌失調,因下半身不正常過大,外加眉頭深鎖,一問之下有婦科肌瘤問題,再追問常吃冰,吹冷氣果然不出所料,後天型寒性體質!


 


講課時要她「調心」,相信自己OK沒問題,不要老是心掛在檢查數據上,心情也跟著高高低低,臉上滿臉不快樂,小朋友也才讀小學,對自己,對家人都沒好處。相信自己,努力找尋自我保健法,也要相信自已的自癒力,先找出讓身體不好的原因,首先改讓自己身體不好的生活習慣,避免情況再惡化;再來努力改善現狀。


 


她作臥位拉筋就出現臉發熱,但脊椎發寒的現象,這是身體自癒力起動,好現象!會排寒氣,如多喝薑棗茶一陣子後會有異想不到的好處;再拉第2次後,嘿!脊椎不再發寒,開始暖烘烘了!相信自己的身體吧!


 


 


2012年3月21日 星期三

專業人易早逝/健康與財富 一與○的拔河

專業人易早逝/健康與財富 一與○的拔河


 


本報記者 張耀懋/聯合報


 


若是太平盛世,這些專業經理人員不會這麼英年早逝。


 


雖然過去台灣有一些統計,指醫師等專業人士還較一般人短命;不過,這可能是統計上的謬誤造成的假象;健康不平等一直存在各階層,高社經地位的專門職業人士及經理人,一定比一般人還長壽。


 


不過,愈來愈多像日本的這篇研究般:經濟不景氣及金融海嘯正在翻轉這種階層間的差異;不景氣對健康的殺傷力如瘟疫般,在全世界蔓延。


 


台大 公衛學院 教授江東亮與鄭雅文等人針對經濟不景氣的最新本土研究,也有類似的結果。比起穩定的大企業,中小企業主與主要經理人在關廠與歇業前顫慄;面對經濟不景氣,瀕臨失業的經理人,還較已經失業者承受更沉重的心理壓力,自殺與心血管疾病等與壓力有關的死亡率,挨著金融海嘯的浪頭節節高升。


 


日本和台灣,其實全民的平均壽命還是緩步上揚;只是,這一群專業人員的死亡人口數拉升了。在太平盛世,並不表示就沒有工作壓力,唯都還在人體可以應付的等級;但是,一波波不景氣襲來,專業經理人認為必須更賣命,才能保住輝煌的過去,績效數字壓得這批社會菁英中間份子喘不過氣來,而新的研究終於證實,已喘不出氣來。


 


社會階層的健康不平等,存在已久;白領階級的平均壽命與健康狀況始終高於其他族群,而且隨著資本市場發達,健康差距愈拉愈大。諷刺的是,拉近階層差距的,不是讓差的階級追上,反倒是好的族群反轉向下。


 


這是警訊,許多人對抗壓力,用不健康的生活型態、導致更消磨健康。健康與財富的數學式中,賺得再多的錢,就好像 「一」後面的零;要有代表健康的「一」,後面的零才有意義。在金融風暴後,我們消失的不只是代表財富的「○」,職場上的熬磨,更蠶食前面代表健康的「一」。


 


 


最怕酸痛的人出現了?

 


最怕酸痛的人出現了?


 


來一位不到40歲的帥哥,朋友介紹他來找吳老師;在跟他談之前,先用「筋骨柔軟檢查表」看看身體現狀;結果是右肩高、左肩胛骨過凸,再加右臀部凸出,如次此一來,脊椎神經怎麼會正常運作?當然會肩頸僵硬,腰酸背痛,肺活量不大,有時會心悸….


 


用臥位拉筋檢查時,基本上筋縮不嚴重,可是不到1分鐘就喊大腿抽筋不會吧!應該多是小腿抽筋,這應該是大腿肌肉過度緊繃,太緊張所導致!自信心不足,應該先來參加拉筋拍打讀書會瞭解為什麼會筋緊、筋縮,如何運用立位拉筋、臥位拉筋來自我改善,同時一堆人一起拉筋,當然比較不會有酸麻感!


 


再聊聊,原本帥哥一直擔心他的肝臟,說了一大堆,對不起!我聽不懂,我只知道他沒有自己說的那麼嚴重,不然會會站在這裡聊天,這是標準「心想事成」,整天想是自己病了,不病才怪,提醒他要「忘掉病名」因為「身病易治,心病難醫」。


 


 


 


拚工作、不要命 日本專業男易早逝

拚工作、不要命 日本專業男易早逝


 


編譯馮克芸/綜合報導/聯合報


 


 


 


英國醫學期刊網站本月六日刊出的一篇研究指出,過去卅年來,日本男性經理人與專業人士的死亡率大幅上升,原因是在日本經濟成長停滯下,這群人重視工作勝過健康,因此不到六十歲早逝的風險比其他行業高。


 


研究警告,已開發國家民眾的健康可能會因景氣不佳而變差,目前部分經濟體面臨經濟崩盤,可能會經歷與日本相同的處境。


 


研究人員檢視一九八○年到二○○五年間日本男性的死亡證明發現,他們的四大死因是:癌症、心臟疾病、腦部疾病和意外。相較於從事文書、銷售、服務、安全、農業、製造及運輸業的男性,專業人士和經理人不到六十歲就去世的風險多了一點七倍。


 


領導這項研究的是日本北里大學醫學部助理教授和田耕治,他的研究團隊發現,二○○○年以後專業人士與經理人死於癌症、中風與心臟疾病的比例增加,但在其他行業卻下降。


 


和田在接受電話訪問時說:「在日本,任何人到醫院都能獲得全民健保補助,為什麼專業人士和經理人的死亡率較高?因為延誤就醫。甚至當症狀出現了,他們也找不出時間就醫,因此他們的癌症病情嚴重,甚至惡化成癌細胞轉移,以致回天乏術。」


 


研究人員表示,這種死亡模式或許和一九九○年代末期以後日本經濟停滯多年有關。


 


研究還發現,二○○○年後,文書、製造及銷售人員的自殺率並無波動,專業及經理人的自殺率卻升高。和田說:「這群人承受較大壓力且生活型態不健康,即使薪水較高,卻沒有時間運動、睡覺。」


 


 


 


 


2012年3月15日 星期四

英教授:現代人怕死 不改變生活習慣卻猛吃藥

 


英教授:現代人怕死 不改變生活習慣卻猛吃藥


 


2012-03-15 中廣新聞/郭希誠


 


 其實專家不比你自己了解自己的身體,多多傾聽自己身體所發出的警告,如便秘、頭痛,肩頸僵硬努力改善,才是健康之道!---健康管理師


 


英國防老專家說,現代人怕死就猛吃藥,卻不願意改變自己的生活習慣。


 


    牛津大學防老研究所教授哈珀說,擔心會心臟病發或是中風,英國有七百萬人定期服用抗血脂藥物「施德丁」。


 


    他說,這股歪風學術界也難辭其咎。哈珀說,有不少人聽信專家的建議,每天吃低劑量阿司匹林預防癌症。就是個例子。


 


    哈珀說,現代人不願意改變生活習慣預防慢性病,反倒靠藥物控制或是減緩慢性病發作的作法,令人憂心。


 


    他說,大家的觀念不改,他擔心過不了幾年,十歲的孩子就開始吞「施德丁」了。


 


 


 


2012年3月14日 星期三

拍打對糖尿病有所幫助?

 


拍打對糖尿病有所幫助?


 


「拍打對糖尿病有改善」73歲小哥帶79歲二哥來參加第196場拉筋拍打同樂會( 2012/3/13 ),一進門就迫不及待的對我說。


 


2點開始的同樂會,小哥120分就到了,一怕人多搶不到拉筋椅,二是想要儘快分享這個實例,小哥到處跟人分享拉筋拍打自我保健的好處,拍痧板每次幫人一拍痧,因效果奇大,常常就被”A”走,陸陸續續已買了數十支了;這位朋友約50多歲的男性朋友,每週洗腎3次,右手小手臂內埋屢管,所以只能拍打左手,但在拍打雙腳後膝蓋時卻大出痧,在親眼看到拍痧板的神奇效果,而認同並且想自己拍痧後,小哥乾脆幫將拍痧板送他。


 


在自己拍痧2星期後,這為洗腎男士雙手出膿,味道「其臭無比」,宛如屍臭般;其樣子有如帶狀皰疹樣,還非常痛,並說如果疼痛分十級,這種疼痛至少有七以上,因有此明顯變化,他持續拍痧,直到上周五才較消散。


 


他的腎臟已硬化,據醫師的說法剩約60%功能,在拍痧之前,每次洗腎後腳會有浮腫現象,而現在則是洗腎後腳行走比較有力,精神也變好許多!


 


健康靠自己啦!


 


 


每天1份紅肉 早死風險增13%

 


每天1份紅肉 早死風險增13%


 


作者: 王嘉源綜合報導 | 中時電子報 – 2012314 上午5:30


 


 


中國時報【王嘉源綜合報導】


美國哈佛大學針對逾十二萬人進行的長期研究顯示,每天吃一份(八十五公克)紅肉,早死的風險平均提高一三%,加工紅肉更是危險,每天吃一根熱狗或兩片培根,早死的風險平均攀升達二%。相較之下,若改吃禽肉、魚類、堅果、全穀類等更健康的食物,早死的風險可望大幅降低。


 


哈佛公共衛生學院研究小組追蹤約三萬八千名中年男性廿二年,以及約八萬四千名中年女性達廿八年,研究對象每四年接受一次飲食習慣調查,至二○○八年截止,追蹤期間約二%人死亡。研究結果發表在最新《內科醫學檔案》(Archives of Internal Medicine)期刊。


 


研究結果顯示,每天吃一份紅肉的人,與攝取頻率較低的人相比,因心臟病死亡的風險增加一八%,因癌症死亡的風險上升一%。而若是吃加工紅肉,心臟病致死率更攀升至二一%,癌症致死率則提高一六%。


 


而如果每天紅肉攝取量減半為四十二公克(相當於每周一塊牛排),男性的死亡風險可降低九%,女性則降八%。若以堅果取代,平均死亡風險可降一九%;改吃禽肉或全穀類可降一四%;改吃魚肉則降七%。


 


紅肉含飽和脂肪、膽固醇,加工紅肉更添加高量鹽分和一些致癌物質,而研究早就顯示其與心臟病和癌症等許多慢性疾病有關。哈佛的最新研究則是首次提出明確證據,詳盡估量吃紅肉對人類壽命的影響程度。


 


這項研究的共同主持人、哈佛公衛學院營養和流行病學教授胡丙長(Frank Hu)指出,目前美國政府建議紅肉一天最高攝取量為七十公克,似乎「太高了。紅肉應該偶爾吃,不宜常食用。」


 


儘管與天天吸菸可能增加心臟病與癌症致死率高達廿倍甚至四十倍相比,吃紅肉早死的風險看似還好,但以美國的人口比率來說,十年就可能多增加約一百五十萬人死亡。


 


 


沒注意「三高」 只靠運動也會心肌梗塞!

 


沒注意「三高」 只靠運動也會心肌梗塞!


 


優活健康網 – 2012314 上午5:30


 


要注意身體提出的警告,如容易疲勞、便秘、過重、頭痛,慢性病都是日積月累而成的喔!改善之道,「人體三通」---健康管理師


 


45歲的張先生雖已抽菸多年,但身材魁武的他,卻是個運動高手,籃球、棒球等樣樣難不倒他。日前卻在和朋友聚會喝酒時,突然出現胸悶等胸部不適症狀,友人大驚失色,手忙腳亂將他送到醫院,診斷為急性心肌梗塞,經緊急施行心導管手術後才及時挽回生命。阮綜合醫院心臟內科主任江俊賢表示,運動雖有助於心肺功能,但仍無法全面防堵心血管疾病的發作。


 


依據美國學者統計,二十歲以上族群有二成患有心血管疾病,但有一半以上的心絞痛病人第一次發作,就面臨到心臟停止跳動的危險,這些病人過去大多沒有心臟病史。其實,有心血管病史者在運動或是洗三溫暖過後,因為血流集中在全身末梢血管,心肌缺氧的情況會更嚴重;據統計,這些人跑馬拉松時發生猝死的機率是一般人的二十倍,發生猝死的族群中,心律不整是主要成因。


 


江俊賢主任解釋,心絞痛和心肌梗塞間大多只是疼痛程度的差異,多數病人在出現心肌梗塞前,會有心絞痛症狀,且會隨著時間增加發作的頻率及嚴重程度。心絞痛的症狀是在出現悶痛症狀後,常會感到氣上不來,就像石頭壓在前胸一樣,不見得會有痛的感受,或是活動時會痛,但休息後就可以獲得緩解;心肌梗塞則是嚴重胸痛,有時合併有胸喘及盜汗現象,往往一痛就痛達三十分鐘,甚至痛到說不出話來,就算休息也無法緩解。


 


心絞痛被視為心肌梗塞的前兆,多發生在心臟缺氧的情況不是很嚴重,病人會不時感到胸悶、胸痛,但若持續惡化,發生一條或多條血管阻塞,就可能會出現心肌梗塞急性發作,心臟無法供應全身正常的血流量,進而引發心臟衰竭或心律不整死亡。所以急性心肌梗塞發作時,應立即就醫,有心臟病史者出現胸痛,含舌下硝化甘油無效時,應立即就醫。單靠運動無法全然防範心血管疾病,如果有三高及抽菸的危險因子(高血壓、高血脂、高血糖),心血管疾病還是有可能隨時找上門!


 


 


 


2012年3月9日 星期五

一個腦性麻痺小孩的故事!

 


一個腦性麻痺小孩的故事!


 


奇宏早產缺氧,偏偏醫院的氧氣筒故障,出生時沒哭,媽媽以為死胎,直到四個月大時,剛由國外學成歸國的前衛生署長診斷,才知已成為腦性麻痺患者,為此媽媽特地讓奇宏晚一年上學,和小他一歲的妹妹同班,以便照顧他。


 


當奇宏要入小學時,媽媽告訴他,如果有小朋友罵他「白癡」或「神經病」,那不是你的錯,因此,第一次在學校被罵,奇宏回家立刻對媽媽說,今天有人罵我,我不生氣。


 


以後在學校的情形,依然如故。


直到奇宏上國中一年級了,有一天放學回來,媽媽看到他被欺負的身體多處瘀傷,長期的自我建設崩潰了,媽媽聽人家說,像奇宏這樣的孩子,外國比較會接納,而且還有特殊教育等,但不知道那個國家最好,手上並沒有資訊,十四歲的奇宏和弟弟妹妹,就這樣被媽媽帶到人生地不熟的南非,在流浪到第四個城市--開普敦時,終於打聽到專門給腦性麻痺小孩上的Vista Nova School,從小學、初中到高中畢業。


 


但當時還在種族隔離,該校師生一律純白,怎會收留外國孩子呢?媽媽帶著奇宏向學校請求,校方要奇宏的健康檢查、智力測驗、推薦信,並經家長會通過後,試讀一星期,家長會再開會決定是否接受奇宏入學。


 


智力測驗的題目是英文,才會ABC的奇宏不會,校方主動聘請我駐南非的人員來翻譯,通過後,學校考慮到奇宏的英語能力,為免學習挫折,特地給他降讀小學六年級。


 


 全校共有八百個學生,每班約八個人。


視神經受到傷害,弱視六百度的奇宏,運動神經也受傷,他的手不能寫小字,校方特地為他向各方爭取經費,買了一台手提電腦專供奇宏使用,奇宏覺得南非這個國家很浪費,竟然把昂貴的手提電腦給他當打字機,媽媽一聽,索性為他請了電腦家教,從初階到高階。


 


有次處理電腦的老師搞不來,奇宏告訴老師,只要這個程式加那個程式就可以了,老師一試,果然如此,驚為天人,以後高中部電腦當機或有病毒,都送小學部給奇宏解決,家長們也都把家裡的電腦,請奇宏幫忙。


 


在南非上學才半年,奇宏就狂愛英文古典詩,劇本,文法雖錯,還是一直寫,老師就一直改,讓他進步很快,有一次,老師以為他抄襲,就要他寫一篇更長的詩,校長甚至對他說:「你再寫幾篇比這三篇更長的詩,我把它裝成冊給全校看。」


校長拿到他的新作品時,說:「你是一顆閃亮的星。」


 


 奇宏成為全校的風雲人物。


每年都得獎的奇宏,高中是第一名畢業獎,也得全校英文最好的獎,畢業典禮時,全校的家長起立為奇宏鼓掌,優異的成績,讓奇宏申請到南非最好的開普敦大學,大學的同學也把他當寶貝,大三畢業時,奇宏順利的讀碩士先修班。(南非的大學三年畢業,總分七十分以上,才可上大四,等於碩士先修班,南非大學系統不易轉系。)


 


回顧在台灣上小學時,奇宏都是全班倒數第二名, 常被 老師打,當他很難過時,媽媽就說:「沒關係,媽媽以前都讀最後一名」來安慰奇宏。


 


上體育課時,台灣的老師要他留在教室,南非的同學卻集體拉他一起上體育,同學都是死忠兼換帖,感情好得不得了,校方還為不笑的奇宏召開家長會,由七、八個老師對媽媽一人,診斷出奇宏太想念在台灣的爸爸關係。


 


如果不是媽媽勇於闖蕩,奇宏認為今天他可能只能在街頭賣公益彩券,而不是開普敦大學受景仰受寵的英文詩人學生,他說:「媽媽真的好偉大!」


 


 


節食不運動輕熟女成瘦胖子

 


節食不運動輕熟女成瘦胖子


 


作者: 林佩怡台北報導 | 中時電子報 – 201239 上午5:30


中國時報【林佩怡台北報導】


 


瘦小會不會中風?當然會!該怎麼作!「人體三通 享受不生病生活」一書有完整說明,大家可參考看看!---健康管理師


 


妳是「瘦瘦的胖子」嗎?有營養師發現,多數女性只在乎體重,不在意體脂肪,導致40幾公斤女性,卻體脂肪過高,容易罹患脂肪肝,恐引發肝炎,原因是女性飲食習慣不佳或運動量不足。


 


台北市立聯合醫院仁愛院區營養師杜明徽說,仁愛院區檢測超過15003059歲女性的肌肉和體脂肪比率,結果六、七成女性體重介於理想範圍,體脂肪過高比率卻高達55%72%,隨著年齡增長,體脂肪率過高比率也隨著增加。


杜明徽說,3039歲女性最嚴重,節食卻不運動,導致約53%女性肌肉量不足,其中腿部的肌肉量不足情況最嚴重,很容易導致日後身體失能,例如需要靠輔助器才能行走,以及上下樓梯困難等。


 


杜明徽說,女性很重視自己的體重,但只在乎體重是否下降,卻不在意體脂肪,變瘦也只是瘦到肌肉,只要多吃一點就很容易復胖,更容易變成「瘦瘦的胖子」。她強調,體重少、體脂肪卻很高,容易罹患脂肪肝。


 


如何避免當胖胖的瘦子?杜明徽說,可多選擇全穀類、脂肪含量低的食品、每天選擇各式各樣蔬果,但水果不要超過3份,使用一份堅果種子類食品取代烹調用油,外食族也要減少油炸、焗烤或勾芡的菜色等,最重要的是每天必須運動30分鐘,才能瘦得健康又苗條。


 


 


學「孝子抱母」 一句話搞定爭產

 


學「孝子抱母」 一句話搞定爭產


 


作者: 記者歐陽良盈高雄報導 | 聯合新聞網 – 201239 上午2:45


 


錢不但沒解決問題,反而製造問題!如果老人家常生氣,那身體怎麼會健康?為人子女的我們,最少努力不讓老人家生氣不是很好嗎!---健康管理師


 


葉姓老翁鼓勵孩子返鄉,每次都給零用金,累計每人多達五十萬到三百萬元不等,兒子們卻因金額不同鬧上派出所,葉姓老翁只能默默流淚;警方舉丁祖伋花布裹母就醫的新聞,才平息這場糾紛。


 


家住高雄市湖內區的葉姓老翁家境優渥,近年來身體狀況大不如前,罹患失憶症,妻子也因中風久臥在床,三子一女都在外地發展,有的任消保官、醫生,也有自己開公司當老闆。


 


葉姓老翁為鼓勵兒女返家探望兩老,每次給零用金,幾年下來,累計已給五十萬到三百萬不等的「零用金」。日前排行老二的五十三歲長子,攙扶著八十三歲的葉姓老翁到派出所,說要報案指他父親被強盜和搶奪。


 


員警詢問,才知是兄弟間為家產鬧上派出所。長子認為姊姊的零用金較多,父親的房子及土地權狀又被姊姊及弟弟拿走。員警請老翁其他兒子前來說明,其中一人曾任消保官,直說這種事鬧到警局,很不好意思。


 


三個兒子在派出所內互相指責,「夭壽」、「不孝」等詞不絕於耳,葉姓老翁在旁聽了直掉淚,場景讓員警看了也心酸,連忙將老翁帶到派出所外的空地透氣,免於看親生兒子為錢鬧到這個田地。


 


「你不養媽媽,害她中風」、「你拿得多,卻沒好好照顧」,三個兒子和兒媳婦在派出所誰也不讓誰,過了近十分鐘才發現爸爸不見了,急忙到外頭找人,看見老父直流淚,「戰火」才稍微平息。


 


員警表示,三個兒子雖不合,但看得出來對老翁還是很尊重;員警不斷好言相勸,最後拿出台南退休調查員丁祖伋侍母的新聞「遊說」,才讓兄弟三人態度逐漸軟化,平和離開派出所。


 


 


2012年3月5日 星期一

罹患性早熟 愛吃炸雞 7歲童爆C奶

罹患性早熟 愛吃炸雞 7歲童爆C


未診治 長大身高恐不及140公分


2011 0724 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33548915/IssueID/20110724


 


知道!不等於作到!要不要常吃炸雞,只要回答一些問題,自己就可以判斷!經數百度油炸過的食物,大自然界存不存在?吃下去身體認度認識這個東西?長期吃會對身體造成什麼負擔及副作用?50年前有多少吃吃過炸雞?


不要虐待自己的身體!少吃炸雞等油炸類食物,對身體只有好處,沒有壞處!---健康管理師


 


【高麗玲╱台北報導】一名愛吃炸雞的7歲女童,身高有近130公分,不僅是全班最高,且胸部竟有C罩杯大,就醫發現罹患性早熟。醫師表示,長期食用炸雞等油炸肉品可能增加性早熟罹病機會,性早熟孩子若不治療,骨骼的生長板會提早癒合、長不高,例如上述女童若未診治、成年後身高可能不超過140公分


收治個案的不孕專科醫師蔡鋒博表示,女童是由父母陪同就醫,女童母親指女兒從5歲起胸部就開始發育,曾到他院排除是腦瘤誘發後,即未積極就醫,不料最近女兒胸部愈長愈大,現已有C罩杯大。


 


外觀已像小五生


蔡鋒博說,一般7歲兒童約有115公分高,但女童有近130公分高,個子高、加上胸部大,雖仍童言童語,但外觀上已像個小四、小五生,經安排檢查後,診斷女童罹患性早熟。



彰化基督教醫院小兒內分泌暨新陳代謝科主任柯瑜媛說,性早熟孩子發育比同儕早,女生在8歲前可能胸部已發育、男生在9歲前,則可能睪丸已變大,雖剛開始長得比同儕高,但若不治療,生長板可能提早癒合,成年後反可能比別人矮。
蔡鋒博為女童進行超音波檢查,發現在其卵巢已可看到卵泡,估計若未使用抑制促性腺激素等治療藥物,再過12年,女童月事即會來潮、生長板也會癒合,最終身高不超過140公分,現已安排她做進一步檢查、評估用藥。對於女兒為何罹病,女童媽媽懷疑與女兒愛吃炸雞等速食有關。


 


油炸品含荷爾蒙


蔡鋒博說,性早熟多數原因不明,懷疑與長期接觸或食用荷爾蒙物品、食品有關,像炸雞等油炸肉品,可能含荷爾蒙,長期食用有可能增加罹病機會,家長應叮嚀孩子少吃,若發現不滿89歲孩子出現第二性徵等疑似罹病症狀,要及早就醫。


 


性早熟小檔案


罹病成因:多數不明,懷疑與接觸或食用含荷爾蒙類物品或食物有關,如吃炸雞、接觸塑化劑等;但部分是因疾病,如腦瘤引發



症狀:
◎女孩在8歲前出現乳房發育、長陰毛、腋毛;男孩在9歲前出現睪丸變大、陰莖變長等性特徵
◎不論男孩或女孩發生性早熟時,會伴隨有身高快速增長,但後來也因生長板提早癒合,最終造成身材矮小



治療方式:
◎若是腦瘤等疾病誘發,需針對病因診治
◎可使用抑制促性腺激素(GnRH-a depot)藥物,延緩其生長板癒合時間
資料來源:柯瑜媛醫師、蔡鋒博醫師


 


http://youtu.be/I3PNE2gIoe4


 





 




別讓優越感傷了人!

別讓優越感傷了人!


 


任何一席談話,你將可觀察到,由於優越感的驅使,即使是最微不足道的話題,也能引發最具傷害力的敵意,傷人的程度或許不同,不過造成的傷害卻是一樣的。


  


例如,妳的好友興沖沖地打電話給妳,她用折價券到批發店買到許多便宜的保養品,而妳竟說:「噢!我只敢在有品牌的專櫃買,雖然價錢貴一點,可是對我來說還是值得的。」


 


又如,別人有一隻土狗養的好好的,而你卻對他說,「我覺得,沒有血統證明的雜種狗不值得養。」這豈不是罵人不帶髒字嗎?諸類刻薄損人的話,比在廁所裡深呼吸還令人難受;不如早點敬而遠之,免得自食惡果。


 


看看下面的故事,你將有所領悟。  


 


有個婦人去看醫生:「你身體不舒服幾天了?」醫生問。


 


「已經五天了,起初我在對面的藥店買藥來吃,吃了四天,但是還沒好。」婦人回答。


 


這位醫生對那一家藥店的老闆不懷好意,他認為打擊這家藥店的機會來了,於是他神氣十足地說道:「你聽那一家藥店的話,一定會倒楣的,他什麼都不懂,只會胡亂瞎掰。」


 


醫生話還沒說 完,婦人就匆匆的要走了。


 


「太太,我還沒給你診斷,為什麼就要回去了呢?」


 


「因為我來這裡看病,是那家藥店老闆介紹的。」


  


伏爾泰也有相同的經驗,有一次他對一位朋友極力讚揚某作家,可是那位朋友聽了,卻說:「很奇怪,你把他說得這麼好,可是他卻說你是一個走江湖的騙子。」


 


伏爾泰聽了,就說:「哦,我想也許我們兩個人都可能犯錯。」


 


你沒有必要在別人落榜當天,告訴他你金榜題名的喜悅,誠懇的藝術,就是在正確的時機,向正確的人,說出正確的事!


 


 


2012年3月2日 星期五

運將老爸的眼淚 文:張傑

 


運將老爸的眼淚   文:張傑


 


人,天生就不自由,因為無法選擇父母。  


 


生在一個破碎家庭,注定從小要承受更多心理煎熬、旁人的異樣眼光,甚至冷嘲熱諷;儘管比別人加倍努力,還不一定能出人頭地;一不小心,就會安於平庸,把家庭背景當成自甘墮落的藉口。


 


這兩年,台灣社會更加M型化,貧富差距拉大,教育資源的差距也跟著拉大,在討論教育問題時,常有人用「命定論」的口吻,給那些弱勢家庭的孩子宣判死刑:認為他們沒錢讀雙語幼稚園、沒錢補習、沒錢讀貴族私校、考不上明星高中,輸在起跑點,注定矮人一截。  


 


但真的這麼宿命嗎?  


底下我要講的這個故事,是我跑教育新聞十幾年來,少數在採訪過程強忍住不掉淚的感人故事。


 


男主角是個不向命運低頭的單親技職生,是如此拚命向上,讓人心疼、憐惜,更讓人不禁豎起大拇指,要為他致上最高敬意。


  


他原本有個美滿家庭,但在國一時,父親經營車行失敗,欠了大筆債務,房屋被查封,媽媽非常瞧不起丈夫,就收拾行李離婚跑人了,在理髮店工作,留下他和他姊姊;更悲慘的是,連他姊姊也唾棄爸爸,從沒給好臉色看,最後也跟著離家出走,不知去向,留下父子倆相依為命。


  


為償還大筆債務,爸爸靠行開計程車維生,車子是租的,每天固定要繳錢回車行,遇到不景氣時,跑不到客人,有時都還要倒貼租金,某次繳完租金,身上只剩下十塊錢坐公車回家,連飯都沒得吃。


 


他中學六年全勤、早早到校,這是孝順爸爸最好的方法 因為收入少,父親只好在關渡山上租間廉價的小房子,他每天上學要步行半小時才能到關渡捷運站搭車到校,但他從國中到高職都拿全勤,每天總是班上到校最早的前幾名,因為他說,「這是孝順爸爸,不讓他擔心最好的方式」,父親無法給他什麼,一切得靠自己努力。


 


在青春期遇到父母離婚,加上生活困頓,他國中成績很難不被影響,高中考得不理想,後來就讀學費比較便宜的南港高工模具科,也就是專門培養「黑手」的地方。


  


在台灣,中學生被畫分成兩種階級,一種是將來準備考大學的普通高中生,另一種是為就業準備,或只能考次一級四技二專的高職生。


 


很奇怪地,台灣的高中和高職生很少交流,且後者常被前者看不起。


 


這些高職生往往來自弱勢家庭,卻因在升學之路矮人一截,就被歧視為「次等國民」;尤其讀高職模具科當黑手,更形同以前國中放牛班,前途不被看好,好像一步「死棋」。 


 


但他並未因此自甘墮落,高職三年依舊拿全勤獎,成績永遠保持前三名,平時同學討論哪裡有好玩好吃的,他都是默默聽著、一聲不吭,因為他沒有錢,更沒時間讓他揮霍青春。


 


他是個不偷懶的好孩子,生活有理想、有規畫,他擔任學校日研社副社長,通過日語四級檢定;還利用假日到師大外語中心學法文,班上他最小,卻最認真;他不像許多明星高中生很自私、只會死讀書,課餘他當志工,是學校圖書館及動物園的長期義工,證書獎狀厚厚一疊。


 


他善用生命中的每一刻,高職畢業時已考上兩張證照,拿過科展優等,是北市特殊優良學生,還榮獲十大傑出高職生獲教育部長表揚。 


 


被北一女同學拋棄,刺激他出人頭地  


但真正推他一把的,卻是拋棄他的北一女學生!


他和她是國中同學,彼此互有好感,沒想到畢業後,一個上北一女,一個卻只考上南港高工,兩人等於被分發到不同世界,北一女交一個南港高工的男友,潛意識可能覺得丟臉、擔心被人笑。


 


但她並未因此和他斷絕來往,他的電腦繪圖能力很強,總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報;北一女選修電子計算機概論,老師出了六道習題,都是他抓刀代答。


 


有一天,他終於忍不住愛意,問她:「妳能不能當我女朋友?」沒想到她冷淡地說:「我們只是同學而已。」更讓他傷心的是,她說已有男友,也就讀明星高中。      


 


「讀高職的男生,就不是人嗎?就不能公平競爭嗎?我長得也不差呀!(事實上,他長得滿帥的)」       他知道這女孩,就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣,這讓他憤憤不平,覺得被利用,轉成激發他向上的強烈動機。 


    


就在這個時候,他發現爸爸在外面有了「阿姨」,最近很少回家;媽媽聽說也交了男友;姐姐又不知去向。他深受雙重打擊,覺得全天下只剩自己孤單一人,無依無靠,唯一的目標,只能不斷往前衝。


     


「老師,只剩高三這一年,我不補習考得上國立大學嗎?」有天他找模具科的 邱 老師面談,老師聽他娓娓道出心路歷程,覺得好心酸,發誓一定要拉這孩子一把,鼓勵他大有機會。


      


於是他每周訂定讀書計畫,鎖定推甄台科大高分子工程系,才高三上就已準備好厚厚一疊推甄資料,果然順利錄取。


 


爸爸知道兒子考上台科大,真的很高興,卻也很憂心,因為,他爸爸還沒還清債,根本出不起學費,只好很難過地告訴他:「要讀,只能自己想辦法出學費。」      


他大學四年,打工了六個多學期,還賺錢給老爸。


 


就這樣,大學四年來,他沒向爸爸要過一毛錢,除了第一學期用助學貸款,其他六個多學期,他都拼命打工付學費跟生活費,甚至還拿錢給爸爸補貼家用。


 


       但他並未因此犧牲功課。


這四年來,他犧牲所有休閒、玩樂,不像一般大學生逛街、花錢、治裝打扮、到處聚餐、唱KTV,他根本沒時間,也沒本錢。他連女朋友都不敢交。生活除了打工,就是讀書。     


 


由於對於高職學的模具、機械較有興趣,大四那年,他跨組考研究所,竟然榮登台科大自動控制所榜首,同時更考上台大機械所。      


 


放榜當天,他去找教授,教授一個個問錄取生讀什麼高中、什麼大學畢業?每個幾乎都是建中、附中、竹中、台、清、交大,一路讀明星學校。      


問到他時,他很坦然地說,台科大。


教授說:「哦~不錯啊!什麼高中畢業?」「南港。」「南港高中?」他搖搖頭:「南港高工。」


 


教授看著他,點點頭。他大概是所有錄取生「出身」最低的一個,也就格外讓教授好奇與敬佩。


     


兒子考上台大,老爸為何覺得丟臉,泣不成聲?


       他錄取台大後,先 向高職邱 老師通報喜訊,找完台大教授,再打電話給正在開計程車的爸爸,告訴爸爸,他考上台大研究所了,要爸爸也要勇敢活下去。


    


他爸爸接完電話,當場淚如雨下,再也無法做生意,一路開著車回家,然後打電話給 邱 老師,一邊講、一邊哭:「老師,真的很感謝你──(啜泣),今天我在大業路紅綠燈下,接到兒子考上台大的電話,一時全身發麻無力開車,隨後放聲大哭,把後座的乘客嚇壞了。」      


 


明明兒子考上台大,是件很光榮的事,運將老爸卻一點也高興不起來:「因為我覺得好愧疚,這四年來,我沒給過這孩子一毛錢,他考大學、研究所,我沒出過半點力,他卻這麼爭氣。


 


我這苦命的孩子,爸爸沒有盡到做父親的責任,讓你自己長大..... 」落魄的老爸泣不成聲。


     


「這些年來,女兒沒給過我好臉色看,早已唾棄我,目前離家不知落腳哪裡。


只有兒子對我不離不棄,還常問我『爸爸你過得去嗎?』、『爸不用擔心我,我已領薪水了』、『爸,開車不要開得太晚』,他考上台大,我只有慚愧,不敢有喜悅......。」(聽 邱 老師講到這一段時,我別過頭,因為眼裡已泛滿眼淚)     


 


 當老婆跟女兒相繼離去後,若非這兒子還在身邊,勇敢地為了自己和爸爸而活下去,三不五時給老爸噓寒問暖,這一文不值的運將,早已沒有活下去的勇氣。


 


台大研究所放榜那天,兒子打電話來,鼓勵老爸,也要勇敢活下去,讓他徹徹底底潰堤了,一個客人都不能載,就這樣哭了一整天。      


 


老師後來把這個故事告訴鄭姓同事,同事再轉述給就讀台大中文所的女兒聽,她聽了熱淚盈眶,曾寫下這個故事,很多網友轉載。      


 


她文末說:「我想,這孩子一定會成功的,在那樣的逆境,是我怎麼想都沒辦法想像的,從來不愁吃不愁穿的我,真的可說是十分汗顏,當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時,當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時,有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。」  


 


「這是千真萬確的事實,就發生在今天的台灣。在這個時代,勇敢的人,依然存在。」


 


(謹以本文獻給每天奮鬥不懈的單親兒,及每天鼓勵弱勢中小學生的偉大老師!)


 


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